Søk
Logg inn
Lukk
Sunn mat
Kostholdsråd
Loppefrøsk...

Loppefrøskall gjør tarmene glade

Har du trøbbel med magen? Kosttilskuddet HUSK består av pulveriserte loppefrøskall, og er særlig nyttig for magens fordøyelse. Nedenfor kan du lese mer om pulveret.

4. desember 2019
HUSK loppefrøskall

HAR DU TRØBBEL MED FORDØYELSEN? Loppefrøskall kan kanskje hjelpe deg.

Kosttilskudd – nødvendig eller overflødig?
7. Loppefrøskall gjør tarmene glade
1. Bør du supplere med C-vitamin?
2. Når er det viktig å ta multivitaminpiller?
3. Hvorfor er fiskeolje bra for kroppen?
4. Trenger du ekstra magnesium?
5. Ingefær – den lindrende og betennelsesdempende roten
6. Er proteinpulver et nødvendig supplement?
7. Loppefrøskall gjør tarmene glade
8. Kalsium er skjelettets beste venn
9. Slik får du nok D-vitamin om vinteren
10. Kvinner har større behov for jerntilskudd
11. Når bør man supplere med B-vitaminer?
12. Probiotika er magens beste bakterievenn

Verdt å vite om HUSK

Hvem er det særlig aktuelt for?

Det populære kosttilskuddet består av fiberrike loppefrøskall. Pulveret kan være aktuelt hvis fordøyelsen ikke fungerer optimalt, og den ekstra fiberen er bra for kolesterolet.

Hvor mye trenger jeg?

3–5 gram morgen og kveld, for eksempel oppløst i væske eller på en porsjon yoghurt eller skyr. Husk å drikke en del vann, slik at loppefrøskallene har litt å jobbe med.

Hvilke matvarer gir meg samme virkning?

  • Du får samme effekt ved å øke inntaket av fiberrike matvarer som rug, havre, grove grønnsaker, frø eller kjerner.

Les også: Hvordan bruker jeg spirulina?