Søk
Lukk
Skribenter og eksperter

Cecilie Leick

Cecilie Leick

Journalist og webredaktør I FORM (tidl.)

Utdannelse: Journalist

Utdannet ved Danmarks Medie- og Journalisthøjskole i 2018 og på Syddansk Universitet i 2020. Ansatt i I FORM siden 2021. Har tidligere jobbet som journalist i blant annet Danmarks Radio og Kristeligt Dagblad.

Innhold skrevet av Cecilie Leick:

Hvetemel gram til dl
Sunn mat

Slik omregner du gram til dl

Kvinne som gjør utfall hjemme.
Styrketrening

Slik får du unna styrketreningen

Kvinne lager mat til I FORMs matplan for vekttap
Slankekur

Leserne anmelder I FORMs matplaner: “Buksene mine er blitt ALT for store”

Kvinne tar vitaminpille
Sunn livsstil

Trenger du egentlig vitaminpiller?

Kvinne trener hjemme med strikker
Treningsutstyr

Styrk og stram opp med effektiv strikkpakke

Kvinne løper ute
Løping

Seks styrkeøvelser som gjør deg til en bedre løper

Kvinne trener beina utendørs
Styrketrening

Bli sterk i beina og baken – uten å belaste knærne

Kvinne ligger i planken
Treningsmotivasjon

Dette er den beste nybegynnerøvelsen for mage og rygg

Kvinne strekker ut på kontoret
Treningsmotivasjon

Powerpause på jobben: 5 minutters trening – uten å svette

Kvinne får massasje med massasjepistol
Sunn livsstil

Vurderer du å skaffe deg en massasjepistol?

Kvinne gjør yoga om morgenen
Treningsmotivasjon

Dropp slumreknappen! Bli våken med morgentrening på 8 min.

Kvinde ligger på sømmåtte
Forebygging

Få lindring og avslapning med en beroligende spikermatte

Kvinne gjør utfall på treningsball
Treningsutstyr

Kom i ditt livs form på stuegulvet med disse tre geniale redskapene

Kvinde med ondt i ryggen på hjemmekontor_NO
Forebygging

Slik får du mindre vondt når du jobber hjemme

Kvinne gjør mageøvelse på treningsball
Styrketrening

Sterk kjerne med denne superøvelsen

Kvinne smerter i nakken hjemmekontor
Forebygging

Fem tips: Slik unngår du smerter på hjemmekontoret

Kostholdsråd

10 matvarer ernæringsfysiologen alltid har på kjøkkenet

Treningsmotivasjon

11 måter å trene på uten treningssenter

Gruppe løpere i skogen
Løpetips

Start din egen løpeklubb og kom deg ut hver gang

Nærbilde av en gammel og en ung
Skjønnhet

Hudekspertens viktigste råd for færre rynker