Vi får alle vondt i hodet nå og da. Ofte er hodepinen mild og midlertidig. For lite søvn, for lite vann og for mye alkohol er årsaker som er eminente til å sette gang i en runde med hverdagshodepine.
Men vondt i hodet kan være mye mer enn et forbigående ubehag. For noen er hodepinen en kronisk og invalidiserende følgesvenn.
En hodepine sies å være kronisk når den varer mer enn 15 dager i måneden i minst tre måneder. Migrenehodepine regnes imidlertid som kronisk allerede når du har anfall mer enn åtte dager i måneden.
Både midlertidig og kronisk hodepine kan behandles. Det første skrittet mot smertelindring er å finne ut hvilken type hodepine du har.
Vondt i hodet kan skyldes mange ting. I WHOs klassifikasjonssystem for alle sykdommer finnes det over 300 forskjellige hodepine-diagnoser.
En av grunnene til at det finnes så mange diagnoser, er at hodepine er en lidelse som både kan være en sykdom i seg selv og et symptom på en annen sykdom eller en ytre påvirkning.
Man deler derfor symptomene inn i to kategorier:
Primær hodepine
Hodepinen er et symptom i seg selv – det ligger ingen andre sykdommer bak smertene.
Sekundær hodepine
Smerten er et symptom på noe ytre. Det kan være sykdom eller andre påvirkninger, for eksempel slag eller fall.
Les også: Listeria – slik unngår du å bli smittet
Vondt i hodet deles ikke bare i primær og sekundær hodepine. Det deles også inn i fire hovedtyper, hvorav tre er primær hodepine og én er sekundær hodepine.
Se om du kjenner igjen hodepinen din her – vi begynner med de tre primære: Spenningshodepine, TAC og migrene.
Sekundær hodepine kan være forårsaket av en rekke sykdommer eller ytre faktorer.
Hodesmerter etter slag mot hodet
Smertene kan minne om spenningshodepine eller migrene og oppstår vanligvis i løpet av få dager etter at du har slått hodet. Også kjent som posttraumatisk syndrom.
Bruk av medisiner/stoffer
Hodepine kan være et symptom på overforbruk av medisiner. Hvis du for eksempel tar smertestillende over lengre tid, kan dette i seg selv gi hodepine.
Høyt blodtrykk
Hvis du har høyt blodtrykk, vil du vanligvis ikke merke noe. Men hvis det skjer en akutt økning i blodtrykket, kan det gi en kraftig, gjennomtrengende hodepine.
Akutt bihulebetennelse
Du kjenner kanskje til følelsen av at snørr presser seg på, nesen er tett og du har smerter på den ene siden av hodet. Da kan du ha akutt bihulebetennelse.
Hjernesvulst
Hodesmerter er vanligvis ikke et av de første symptomene på hjernesvulst. Senere blir det imidlertid et fremtredende symptom hos godt over halvparten av dem som rammes. Andre symptomer kan være oppkast, kvalme og svimmelhet.
Betennelse i tinningspulsåren
Dette er en sjelden tilstand som vanligvis forekommer hos eldre mennesker. De klassiske symptomene er smerter og ømhet i tinningen og hodebunnen.
Akutt grønn stær (glaukom)
Smertene skyldes blant annet en trang kammervinkel i øyet. Dette er en sjelden tilstand som kan gi røde og smertefulle øyne, redusert syn, kvalme og hodepine.
Hjernehinnebetennelse (meningitt)
Ved hjernehinnebetennelse vil du vanligvis oppleve minst ett av følgende symptomer: hodepine, nakkestivhet og feber. Sykdommen kan debutere i løpet av få timer og kan utvikle seg raskt.
Hjerneblødning
Symptomene oppstår ofte uten forvarsel. Hvordan de arter seg, avhenger av hvor blødningen sitter. I tillegg til kraftig hodepine kan det oppstå lammelser, taleforstyrrelser eller nedsatt bevissthet.
I de fleste tilfeller er hodepine et irriterende, men ufarlig og forbigående ubehag. Men det finnes noen faresignaler du bør være oppmerksom på. De kan være et signal om at hodepinen skyldes en tilstand som krever behandling. Her er hva du bør reagere på:
Heldigvis finnes det flere metoder for smertelindring og forebygging.
Det finnes ingen biologiske tester som blodprøver eller lignende som kan avsløre hvilken type hodepine du har. Derfor er samtalen med legen din avgjørende. Hvis du gir en nøyaktig beskrivelse av hodepinen, kan legen stille en korrekt diagnose.
Det vil gi både deg og legen en god oversikt over problemet hvis du i forkant av konsultasjonen har fylt ut en hodepinedagbok der du noterer detaljer om anfallene dine.
Legen din vil vanligvis stille deg disse spørsmålene:
Hvor sitter hodepinen?
Dette er viktig å vite, da ulike typer hodepine gir smerter i ulike deler av hodet.
Hvor ofte har du vondt?
Her ser legen etter tegn på om hodepinen din er kronisk eller et forbigående ubehag.
*Hvor lenge varer hodepinen?
Varigheten av hvert hodepineanfall forteller legen hvilken type hodepine du kan ha og hvilken type som kan utelukkes.
Hvordan føles smerten?
Noen typer hodepine føles som en trykkende følelse, andre som en bankende smerte, mens andre igjen føles som et jag.
Har du andre symptomer?
Si fra til legen din hvis hodepinen ledsages av symptomer som kvalme, lysømfintlighet, rennende nese eller synsforstyrrelser.
Les også: Hvorfor er jeg svimmel?