Slankefrukt nr. 8: Blåbær

Blåbær er proppfulle med C-vitaminer.

Blåbær gjør huden flottere og beskytter den vanlige nedbrytingen.

© iStock

Blåbær: Virker slankende fordi

Blåbær er stappfulle av C-vitamin, som du blant annet har god nytte av når du trener. Dette vitaminet er en nøkkelingrediens i utviklingen av elastiske fibrer som styrker sener og ledd.

Blåbær gir også mye antocyaniner, som er blant naturens kraftigste antioksidanter.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!


Newsletter background