Slankefrukt nr. 10: Pære

Mesteparten av engergien i pære stammer fra fruktsukker, og det gjør frukten til et mellommåltid som er med på å holde blodsukkeret jevnt.

Pære: Virker slankende fordi

Pære er svært blodsukkervennlig fordi mesteparten av energien stammer fra fruktose (fruktsukker), som må forbi leveren før det kan konverteres til reelt blodsukker.
Frukten metter de godt, og kostfibrene er viktige for en velfungerende fordøyelse.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background