OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunn mat
Slankefruk...

Slankefrukt nr. 3: Cantaloupemelon

Cantaloupemelon er proppfull av C-vitaminer.

Av
Martin Kreutzer 
10. juli 2016
10 frukter med svært få kalorier
3. Slankefrukt nr. 3: Cantaloupemelon
1. Slankefrukt nr. 1: Honningmelon
2. Slankefrukt nr. 2: Bringebær
3. Slankefrukt nr. 3: Cantaloupemelon
4. Slankefrukt nr. 4: Jordbær
5. Slankefrukt nr. 5: Aprikos
6. Slankefrukt nr. 6: Grapefrukt
7. Slankefrukt nr. 7: Plomme
8. Slankefrukt nr. 8: Blåbær
9. Slankefrukt nr. 9: Eple
10. Slankefrukt nr. 10: Pære
11. Fem frukter som virker fetende

Cantaloupemelon - virker slankende fordi

Den er svært kalorifattig, og bugner av C-vitamin: 300 gram cantaloupemelon dekker hele dagsbehovet. Du får også mye kalium, som er bra for blodtrykket.

  • C-vitamin
  • Melon
Les også:
Juice-oppskrifter

Ingefærshot med frukt

Drikk et ingefærshot og bli sunn (og mer energisk) i en fei - en perfekt start på dagen.

88 kcal
30 minutter
Dessert

Ispinner av melomsorbé

Nydelig forfriskende melonsorbé til en hvil i skyggen

58 kcal
Middag

Maki med bulgur, laks og melon

Lag din egen sunne sushi med laks, melon og asparges.

30 minutter
Sunne snacks

Vannmelon-firkanter

Bruk sommerens frukt og server en sunn tapas snack for gjestene.

139 kcal
75 minutter
Dessert

Grillet vannmelon med mynte

Fråts grillet vannmelon med mascarpone og mynte som dessert til grillkvelden

50 kcal
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon