OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunn mage

Sunn mage

Kvinne som holder seg på magen
Forebygging

Hvorfor får vi egentlig magesår?

Kvinne holder seg på magen, smerter, toalett
Forebygging

Slik forebygger du diaré og matforgiftning

Kvinne takker nei til brød
Forebygging

Derfor kan du få vondt i magen av brød

Kvinne drikker melk og holder seg på magen
Forebygging

Derfor kan du få vondt i magen av melk

Kvinne har mageproblemer på jobben på grunn av stress
Forebygging

Derfor kan stress gi deg magetrøbbel

Kvinne ligger i senga og har kramper i magen
Forebygging

Lider du også av irritabel tykktarm?

Kvinne sitter på toalettet og har vondt i magen
Forebygging

Slik spiser du for å unngå forstoppelse

Kvinne har surt oppstøt
Forebygging

Åtte tips for å unngå sure oppstøt

Tarmsystem
Kostholdsråd

Fem tips til bedre fordøyelse

Forebygging

Hurtigguide til fire vanlige mageonder

Kvinne trener yoga, glad mage
Yoga

Yoga for fordøyelsen og fornøyelsen

Kvinne spiser fullkorn til frokost
Kostholdsråd

Sju tips som holder fordøyelsen i toppform på ferien

Ned i vekt

Åtte overraskende grunner til at du har bilringer

Forebygging

Oppblåsthet skyldes ikke alltid gluten

Sunn mat

Sunne bakterier

Sunn mat

Spiser du lite fisk?

  • 1
  • 2
  • 3
Side 2 / 3
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon