Søk
Lukk
Skribenter og eksperter

Liv Raahauge-Pedersen

Liv Raahauge-Pedersen

Journalist I FORM

Innhold skrevet av Liv Raahauge-Pedersen:

Kvinne som tøyer ut etter trening
Forebygging

Vil du leve lenge? Slik bør du trene

Sunn livsstil

Meslingsmitte stiger – høyeste nivå på 25 år

Kvinne ser på løpeklokken sin
Trening

Bli raskere og prester bedre … uten å trene mer

Kvinne spiser en burger
Kostholdsråd

Se listen: Så mange kalorier inneholder takeawayen din

Kvinne bekymrer seg mens hun leser på telefonen
Psykologi

Bekymrer du deg også for verdenssituasjonen? Få råd fra psykologen

Kvinne nyser i et lommetørkle
Sunn livsstil

Dårlige nyheter for allergikere: Pollensesongen blir stadig lengre

Tallerken med mat som skal spises
Mindfulness

Jeg prøvde mindful eating i en stressende hverdag – slik gikk det

Narsissist som beundrer seg selv i speilet
Psykologi

7 gode råd for å takle en narsissist

En kvinne som spiser med omtanke
Mindfulness

Overspiser du? Unngå overspising med denne enkle metoden

Selvopptatt kvinne som tar bilde av seg selv i et speil
Psykologi

Disse 4 rådene kan tøyle din indre narsissist

En narsissist har et oppblåst selvbilde og lav selvtillit
Psykologi

Kjenner du igjen tegnene? Slik oppdager du en narsissist

En kvinne som lukter kake
Mindfulness

Guide til mindful eating: Unngå overspising med disse tipsene

Kvinne som tar seg til underlivet
Forebygging

Bli kvitt stram bekkenbunn med disse enkle øvelsene

Kvinne tar seg til underlivet i smerte
Forebygging

Dropp knipeøvelsene hvis du lider av denne forsømte tilstanden

Gravid kvinne holder en salat i den ene hånden og en smultring i den andre
Kostholdsråd

Kostholdet ditt under svangerskapet kan øke risikoen for at barnet ditt utvikler ADHD

Kvinne i morgenkåpe sitter på toalettet
Sunn livsstil

Må du gå på toalettet hver natt? Slik blir du kvitt nattetissingen

En kvinne går en tur
Gange

Gå deg sunn: Her er 22 grunner til at gåturer kan forbedre livet ditt

Kvinne som holder seg til magen, der hun har melkesyrebakterier
Sunn livsstil

Melkesyrebakterier – 13 grunner til at de er SÅ viktige

Eldre kvinne løper i park
Sunn livsstil

Superagers – hvorfor eldes hjernen forskjellig?

Kvinne ser med trær i bakgrunnen
Forebygging

Slik holder du hjernen ung: Få hjerneforskerens beste tips

Kvinne slapper av med lukkede øyne
Forebygging

5 bevegelser som vil forandre livet ditt på få minutter

Lege holder forstørrelsesglass for å undersøke tarmsykdom
Sunn livsstil

Godt nytt: Utbredt tarmsykdom kan kanskje forebygges

Side 3 / 3