Søk
Lukk
Skribenter og eksperter

Liv Raahauge-Pedersen

Liv Raahauge-Pedersen

Journalist I FORM

Innhold skrevet av Liv Raahauge-Pedersen:

En smilende kvinne på en strand
Kostholdsråd

Slik bør du spise for et sunt og langt liv

Smuldrepai med epler og med skyr eller vaniljeis
Kaker

Få oppskriften på en rask og enkel smuldrepai med epler

Sunn livsstil

Du eldes i to store rykk: Ved disse aldrene endres kroppen din betydelig

Arm med meslinger
Forebygging

Meslinger – dette er symptomene du bør kjenne til

Kvinne som gjør rent
Sunn livsstil

6 tips: Slik unngår du skadelige kjemikalier i hverdagen

Eldre kvinne smiler i en skog
Sunn livsstil

I denne alderen er livskvaliteten på topp

En mann kommer bort og hilser på kvinnen bak en hekk
Sunn livsstil

Denne ene tingen kan booste livskvaliteten din

Mann og kvinne klemmer hverandre
Sunn livsstil

Ekteskap tredobler menns risiko for å bli overvektige

Kvinne ser ned på maten hun legger i handlevognen sin
Kostholdsråd

Se listen: Slik unngår du ultraprosesserte matvarer i matbutikken

Kvinne med tatovering i nakken
Kreft

Gir tatoveringer kreft?

Kvinne som tøyer ut etter trening
Forebygging

Vil du leve lenge? Slik bør du trene

Sunn livsstil

Meslingsmitte stiger – høyeste nivå på 25 år

Kvinne ser på løpeklokken sin
Trening

Bli raskere og prester bedre … uten å trene mer

Kvinne spiser en burger
Kostholdsråd

Se listen: Så mange kalorier inneholder takeawayen din

Kvinne bekymrer seg mens hun leser på telefonen
Psykologi

Bekymrer du deg også for verdenssituasjonen? Få råd fra psykologen

Kvinne nyser i et lommetørkle
Sunn livsstil

Dårlige nyheter for allergikere: Pollensesongen blir stadig lengre

Tallerken med mat som skal spises
Mindfulness

Jeg prøvde mindful eating i en stressende hverdag – slik gikk det

Narsissist som beundrer seg selv i speilet
Psykologi

7 gode råd for å takle en narsissist

En kvinne som spiser med omtanke
Mindfulness

Overspiser du? Unngå overspising med denne enkle metoden

Selvopptatt kvinne som tar bilde av seg selv i et speil
Psykologi

Disse 4 rådene kan tøyle din indre narsissist

En narsissist har et oppblåst selvbilde og lav selvtillit
Psykologi

Kjenner du igjen tegnene? Slik oppdager du en narsissist

En kvinne som lukter kake
Mindfulness

Guide til mindful eating: Unngå overspising med disse tipsene

Kvinne som tar seg til underlivet
Forebygging

Bli kvitt stram bekkenbunn med disse enkle øvelsene

Kvinne tar seg til underlivet i smerte
Forebygging

Dropp knipeøvelsene hvis du lider av denne forsømte tilstanden

Side 3 / 4