Søk
Lukk
Skribenter og eksperter

Liv Raahauge-Pedersen

Liv Raahauge-Pedersen

Journalist I FORM

Innhold skrevet av Liv Raahauge-Pedersen:

Kvinne ser på ferdig oppskårne salater
Kostholdsråd

Er ferdigkuttede salater ultraprosessert?

Havregryn i hender
Kostholdsråd

Er havregryn ultraprosessert?

Mann ser på plantedrikker i supermarkedet
Kostholdsråd

Er plantedrikker ultraprosessert?

Kvinne som holder auberginer i hånden
Supermat

Aubergine – lilla, lekker og full av overraskelser

Maria står foran et tre
Sunn mat

Maria lever betennelsesdempende: «Jeg har aldri hatt det så bra før»

Ann Lindhardtsen Nielsen, som har levd betennelsesdempende i halvannet år
Sunn mat

Slik ble Ann kvitt smerter og dårlig søvn med et betennelsesdempende kosthold

Louise Dreisig har spist betennelsesdempende mat i nesten ti år.
Forebygging

En spesiell diett ble det mest effektive middelet mot Louises endometriose.

masser av ost på et bord
Sunn mat

Derfor skal du spise ost – hver dag

Forskjellige oster på en plate
Sunn mat

Er du glad i ost? Få våre lekreste oppskrifter med ost

tallerken med ruccola
Sunn mat

Ruccola: Salaten som er spekket med vitaminer og mineraler

Kvinne som stikker seg med vekttapsmedisin
Sunn livsstil

Du går ned i vekt med slankemedisiner – men det er ikke bare en fordel

Mange bjørnebær i to hender
Sunn mat

Finn massevis av bjørnebær – og få mest mulig ut av dem

Kvinnehender som holder knærne
Hjerte

Ny forskning: Her kan ettervirkningene av Covid være større for kvinner

Sex

Ny forskning: Kan usunn mat dempe nytelsen ved sex?

Piller og et glass vann i en kvinnes hender
Sunn graviditet

Vær forsiktig med disse hodepinetablettene hvis du prøver å bli gravid

Hjerte

Blodtrykket ditt elsker dette mellommåltidet

Kvinne med kvalme og magesmerter
Sunn mat

Er squashen din farlig? Slik unngår du giftige grønnsaker

Kvinne holder et hjerte i hendene
Hjerte

Ny forskning: Utskjelt mat kan faktisk senke kolesterolet ditt

Person ligger i sengen med hodet under puten og rekker ut for å slå av vekkerklokken
Søvn

Hvor mye skal du sove? Les forskernes overraskende svar

kvinde med solhat, der drikker vand på stranden
Sunn livsstil

Advarsel: Husk dette når du skal på stranden

Kvinne står på en vekt
Ned i vekt

Ny forskning: Gå ned dobbelt så mye i vekt ved å unngå denne ene tingen

Kvinne trener hjemme foran datamaskinen
Treningsmotivasjon

Få trenerens beste råd: Slik kickstarter du treningen etter ferien

kvinne som sladrer
Psykologi

Denne typen sladrer mest

Kvinne i joggedress i en skog
Treningsmotivasjon

Derfor er etter sommerferien det perfekte tidspunktet å starte trening

Side 1 / 4