OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Gresskar

Gresskar

Gresskar og paier med utskårne smilende ansikter på kjøkkenbenk
Sunn mat

Kan man spise halloween-gresskar?

Tallerken med vafler
Dessert

Sprø gresskarvafler med sirup, nøtter og sjokolade

395 kcal
75 minutter
Tallerken med salat med gresskar, avokado, granateple, feta, pinjekjerner og grønnkål
Middag

Buddha bowl med ovnsbakt gresskar

502 kcal
30 minutter
Middag

Kyllingkjøttboller med saus av butternut-squash

594 kcal
45 minutter
Gresskarsuppe med kylling og røde linser
Middag

Spicy gresskarsuppe med kylling og røde linser

493 kcal
30 minutter
Torsk med spinat, gresskar og aspargesbrokkoli
Middag

Torsk med spinat, gresskar og aspargesbrokkoli

340 kcal
30 minutter
Gresskarsuppe med gult og litt planter
Sunne oppskrifter

Gresskarsuppe – høstens beste humørspreder

45 minutter
Smoothie

Solgul sunn mango-smoothie med gresskar

359 kcal
30 minutter
Middag

Lun gresskarsalat med ruccola og feta

253 kcal
25 minutter
Middag

Kremet gresskarsuppe med knas

324,3 kcal
1 time
Dessert

Regnbuekake med rødbeter og gresskar

286 kcal
2 timer
Gresskarsuppe med sprøtt
Middag

Delikat gresskarsuppe

288 kcal
50 minutter
Middag

Svart quinoasalat

386 kcal
1 time
Kaker

Gresskarmuffins

30 minutter
Kaker

Smakfull gresskarpai

246 kcal
1 time
Sunn mat

Tips: Slik bruker du gresskaret

  • 1
  • 2
Side 1 / 2
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon