Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Skribenter og eksperter

I FORM-redaksjonen

I FORM-redaksjonen

I FORMs redaksjonelle team har mange års erfaring med å skrive artikler innen I FORMs kjerneområder, som er mat, trening, helse og det gode, sunne liv. Vi samarbeider fortløpende med eksperter og frilansskribenter som har spesialkometanse på de stoffområdene vi skriver om.

Henvendelser til redaksjonen kan rettes til redaksjonen@iform.nu

Innhold skrevet av I FORM-redaksjonen:

Kokosvann
Supermat

Kokosvann

Kokosnøtt
Supermat

Kokosnøtt

Supermat

Kokosfibermel

Kokossukker
Supermat

Kokossukker

Smilende kvinne spiser et eple
Hvordan gå ned i vekt

Fem tips som gjør at du spiser mindre

Sunn mat

Slik får du mest mulig ut av avokadoen

Forebygging

”Gå i sauna” – på ekte finsk manér

Sunn mat

The mind diet

Sunn mat

En dag på glutenfri diett

Forebygging

Hvilken diett passer for din mage?

Forebygging

Oppblåsthet skyldes ikke alltid gluten

Pannekaker

Pannekaker med bringebærsyltetøy

61 kcal
2,5 timer
Brød

Tranebærbrød med frukt og nøtter

349 kcal
30 minutter
Brød med soltørkede tomater
Brød

Brød med soltørkede tomater

197 kcal
10 timer
Yoga

Hvordan unngå luft i magen under yoga?

Løpetips

Pust riktig – løp fortere

Forebygging

iPad-en gir nakkesmerter

Sex

Hva skjer i hjernen …

Ned i vekt

Hvor stor rolle spiller vekten?

Hvordan gå ned i vekt

For tjukk? Mål med ny enkel metode

Styrketrening

Benløft fra 90 til 60 grader

Styrketrening

Bekkenløft

Styrketrening

Knebøy (klassisk)

Sunne oppskrifter

Oppskrifter på 4 saftige salater

  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
Side 33 / 90
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon