Søk
Lukk
Skribenter og eksperter

Maria Denise Christoffersen

Maria Denise Christoffersen

Frilansjournalist

Innhold skrevet av Maria Denise Christoffersen:

glass fylles med vann
Kostholdsråd

Er det ikke bra for nyrene å drikke mye vann?

Kvinne som trener – deltar på gruppetime.
Treningsmotivasjon

Blir fett til muskler når jeg trener?

Kvinne på kjøkken
Sunn mat

Stopp strømslukerne på kjøkkenet

Sunn livsstil

Quooker vs. vannkoker

Sunn livsstil

Hva er best: å vaske opp for hånd eller fylle oppvaskmaskinen?

Boomere
Psykologi

Når er man en boomer?

Grønnsaker
Kostholdsråd

Er rå grønnsaker sunnere enn tilberedte?

Kvinne sykler om morgenen
Treningsmotivasjon

Er det mest effektivt å trene morgen eller kveld?

Kvinne som ser oppgitt ut fordi hun er utsatt for gaslighting
Psykologi

5 utsagn en som gaslighter ofte bruker

Glas med kamillete
Sunn livsstil

Hva er kamillete godt for?

Trening
Kosthold og trening

Bør jeg ta vitamintilskudd hvis jeg trener mye?

Kvinne sover
Skjønnhet

Gjør det noe om jeg sover med sminken på?

Moden kvinne løper, smiler
Sunn livsstil

12 kvinner over 60 avslører: Slik holder vi oss spreke

To kvinner klemmer.
Psykologi

Ja, det er faktisk viktig å klemme andre

Mann og kvinne holder hverandre i hånda
Psykologi

Er du pårørende til en med kroniske smerter? Her er 3 gode råd.

Kvinne holder seg på korsryggen, kroniske smerter
Psykologi

Kroniske smerter? Slik kan du hjelpe deg selv

Psykologi

Test deg selv: Lider du av bedragerfenomenet?

Eldre kvinne som ser bekymret inn i speilet
Psykologi

Fem tegn på at du lider av imposter-syndromet

Stress

Lær av kvinner som ble senket av stress: "Dette skulle jeg gjerne ha visst før jeg møtte veggen"

Side 5 / 5