Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunne oppskrifter

Sunne oppskrifter

Mangler du inspirasjon til hverdagsmaten? På denne siden har vi samlet gode og enkle oppskrifter på sunne retter for enhver smak. Vi har over 1000 sunne oppskrifter til alle måltider - og selvfølgelig har vi også retter uten gluten og oppskrifter til deg som er vegetarianer. Vel bekomme.

Lunsj

Babyspinat med laks

243 kcal
25 minutter
Lunsj

Røtter med kylling & sitron

258 kcal
30 minutter
Lunsj

Asiatisk avokadosalat

258 kcal
25 minutter
Sunne oppskrifter

Hvit bønnekrem

170/26 kcal
9 timer
Sunne oppskrifter

Romanescosaus

87/13 kcal
35 minutter
Sunne oppskrifter

Urtedressing

80 kcal
10 minutter
Sunne oppskrifter

Brønnkarsepesto

421/63 kcal
10 minutter
Sunne oppskrifter

Auberginekrem

103/16 kcal
65 minutter
Sunne oppskrifter

Lakris på en ny måte

Dessert

Lakrismandler med havsalt

114 kcal
20 minutter
Dessert

Skyr med lakrislokk

137 kcal
20 minutter
Middag

Lammefilet med lakrissvor

440 kcal
35 minutter
Middag

Sjøtunge med lakris

40 minutter
Sunne snacks

Om du har lyst på salt

Sunne snacks

Matmonster klokken 20?

Sunne snacks

Brokkoli-hummus

93 kcal
15 minutter
Søtpotet-hummus
Sunne snacks

Søtpotet-hummus

111 kcal
25 minutter
Sunne snacks

Edamame-hummus

103 kcal
5 minutter
Artisjokk-hummus
Sunne snacks

Artisjokk-hummus

108 kcal
15 minutter
Sunne snacks

Grønnere formiddagsmat

Sunne snacks

Grønn ettermiddags-snack

Middag

Gi maten det grønne lag

Frokost

Optimer frokosten til grønnere varint

Lunsj

Gi maten det grønne lag

  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
Side 62 / 77
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon