Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunne oppskrifter

Sunne oppskrifter

Mangler du inspirasjon til hverdagsmaten? På denne siden har vi samlet gode og enkle oppskrifter på sunne retter for enhver smak. Vi har over 1000 sunne oppskrifter til alle måltider - og selvfølgelig har vi også retter uten gluten og oppskrifter til deg som er vegetarianer. Vel bekomme.

Middag

Slank spaghetti bolognese

550 kcal
30 minutter
Kaker

Lekker og lett kake

130 kcal
2,5 minutter
Pannekaker

Slanke matpannekaker

540 kcal
30 minutter
Middag

Grønne bønner i gryte

273 kcal
35 minutter
Middag

Hestebønner med grønnsaker

403 kcal
45 minutter
Middag

Biff stroganoff

542 kcal
30 minutter
Smoothie

Smoothie på farten

Middag

Boeuf i bearnaise

538 kcal
40 minutter
Dessert

Slank panna cotta med blåbær

294 kcal
4,5 minutter
Middag

Nydelig fettfattig moussaka

411 kcal
45 minutter
Middag

Slank livrett: Grillet kylling med ”pommes frites”

30 minutter
Middag

Pølse med brød

580 kcal
25 minutter
Middag

Slank livrett

572 kcal
Frokost

Sunnere smoothie

Lunsj

Grønn papayasalat med oksekjøtt

376 kcal
20 minutter
Lunsj

Hønsesalat med mango

546 kcal
20 minutter
Middag

Omelett med laks

499 kcal
30 minutter
Middag

Hønsefrikassé med grønnsaker

477 kcal
30 minutter
Sunne oppskrifter

Oppskrifter på sunt mørt lam

Middag

Nydelig lammegryte

594 kcal
30 minutter
Sunne oppskrifter

Slank smakfull pizza

Frokost

Svaret = frokost

Lekre sunne pannekaker
Pannekaker

Lekre sunne pannekaker

Kaker

En himmelsk dessert

418 kcal
20 minutter
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
Side 73 / 77
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon