Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Bønner
Bønner
Kaker
Glutenfri brownie med svarte bønner
248 kcal
35 minutter
Middag
Sunne vegetarkaker med perlebygg og persillepesto
523 kcal
30 minutter
Middag
Nudelsalat med edamamebønner
616 kcal
30 minutter
Middag
Chili con carne med sjokolade
554 kcal
45 minutter
Middag
Portobelloburger med kylling, avokado, løkkompott og bønnefrites
605 kcal
30 minutter
Middag
Vegetarisk italiensk minestronesuppe
404 kcal
35 minutter
Middag
Verdens beste chili sin carne
577 kcal
1 time
Sunn mat
Grønne bønner – slik lager du mat av vitaminbombene
Middag
Burritobowl med kylling, pico de gallo, guacamole og ris
406 kcal
1 time
Middag
Sunn chili con carne med fargerik salsa
525 kcal
1 time
Middag
Meksikanske burritos med bønnefyll
568 kcal
30 minutter
Middag
Onepot med oksekjøtt
607 kcal
30 minutter
Middag
Bakte poteter med burritofyll
504 kcal
70 minutter
Middag
Wok med kylling, cashewnøtter og grønnsaker
414 kcal
20 minutter
Middag
Stekeplate med speilegg, bønner, tomater og blomkål
359 kcal
30 minutter
Sunne snacks
Slik blir edamamebønnene som du vil ha dem
110 kcal
5 minutter
Sunne snacks
Hjemmelagde Mars-barer
188 kcal
20 minutter
Middag
Chili con carne med maiskolbe
556 kcal
30 minutter
Middag
Grillet fisk med bønnesalat
359 kcal
30 minutter
Middag
Stekt torsk med perlebyggsalat og bønnefrites i ovnen
566 kcal
30 minutter
Middag
Enkel og sunn chili con carne
576 kcal
30 minutter
Middag
Meksikansk suppe med bønner
477 kcal
30 minutter
Sunn mat
Bønner – guide til 12 forskjellige typer bønner
Middag
Fiskepinner med pommes frites og knaskegrønt
646 kcal
45 minutter
1
2
3
Side 1 / 3
