Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Spørsmål

Spørsmål

Kvinne med ørepropper i
Søvn

Er det usunt å sove med ørepropper?

En fot med et sår på en sandstrand. Er saltvann sårrensende?
Forebygging

Er bading i saltvann bra for såret mitt?

kvinne går
Gange

Hvordan finner jeg skrittlengden min?

Eldre som drikker
Sunn livsstil

Hvorfor varer tømmermenn lenger når jeg blir eldre?

Kvinde ved fryseren med masser af frosset kød og grøntsager
Kostholdsråd

Kan kjøtt og alle andre matvarer fryses to ganger?

Moden kvinne smører på ansiktskrem
Skjønnhet

Dag- og nattkrem - kan du ikke bare bruke den samme?

kvinne som sitter i et klasserom og strekker seg
Trening

Hvor ofte må du tøye før det virker?

Hårvask
Skjønnhet

Er det dumt å vaske håret hver dag?

Kvinne vurderer hvilken faste hun skal velge
Ned i vekt

Hvilken type faste passer meg best?

Bilde av en skål med ris
Kostholdsråd

Ny forskning om ris: Bør du være bekymret for kreft?

Faste
Sunn livsstil

Kan du få effekten av faste - uten å faste?

Kvinnemunn med blemme på innsiden
Sunn livsstil

Tannlegen svarer: Hvorfor får du blemmer i munnen?

To glade kvinner snakker sammen og ser overrasket ut
Sunn livsstil

Synkroniseres kvinners menstruasjonssyklus hvis man bor sammen?

Kvinne spiser sjokolade
Kaloriforbrenning

Hvorfor er noen mennesker slanke, uansett hva de spiser?

en som er ute og løper i kulden
Kaloriforbrenning

Forbrenner jeg mer når jeg trener i kulden?

Brød
Kostholdsråd

Hvordan holder brød seg best?

Noen som smiler stort til hverandre
Psykologi

Hvorfor smitter smil?

svett spinning
Sunn livsstil

Svetter jeg ut avfallsstoffer?

Julestemning og ønskeliste
Sunn livsstil

6 tips til en perfekt ønskeliste

søte saker i knallfarger
Kostholdsråd

Hvordan blir jeg kvitt sukkeravhengigheten?

Riskaker
Kostholdsråd

Er riskaker sunne?

kvinne som trener og kvinne som gjør husarbeid
Kaloriforbrenning

En glemt vei til økt fettforbrenning

Eldre kvinne med et stykke kake
Sunn livsstil

Kostholdseksperten svarer: Er ekstra fett sunt når vi blir eldre?

kvinne løfter tunge vekter
Styrketrening

Kan jeg virkelig gå ned i vekt av styrketrening?

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Side 4 / 13
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon