Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Spørsmål

Spørsmål

Kvinner svetter og ler etter trening
Sunn livsstil

Hvorfor blir jeg rød i ansiktet når jeg trener?

Kvinne sover på høyre side i en seng.
Søvn

Finnes det en side av kroppen som er best å sove på?

Kvinne spiser vannmelon
Sunn mat

Kan vannmelon erstatte vann?

Potetsalat i en fargerik og sunn versjon. Beregn ca. 250 gram poteter per person til potetsalat.
Kostholdsråd

Hvor mye potetsalat skal jeg beregne per person?

Pasient hos tannlegen
Sunn livsstil

Hva er egentlig lystgass?

To mødre i treningsklær
Sunn graviditet

Hvor tidlig etter fødselen kan du begynne å trene?

Tea tree olje i flaske med blad
Skjønnhet

Dette bør du være oppmerksom på hvis du bruker tea tree oil

Kvinne med ørepropper i
Søvn

Er det usunt å sove med ørepropper?

En fot med et sår på en sandstrand. Er saltvann sårrensende?
Forebygging

Er bading i saltvann bra for såret mitt?

kvinne går
Gange

Hvordan finner jeg skrittlengden min?

Eldre som drikker
Sunn livsstil

Hvorfor varer tømmermenn lenger når jeg blir eldre?

Kvinde ved fryseren med masser af frosset kød og grøntsager
Kostholdsråd

Kan kjøtt og alle andre matvarer fryses to ganger?

Moden kvinne smører på ansiktskrem
Skjønnhet

Dag- og nattkrem - kan du ikke bare bruke den samme?

kvinne som sitter i et klasserom og strekker seg
Trening

Hvor ofte må du tøye før det virker?

Hårvask
Skjønnhet

Er det dumt å vaske håret hver dag?

Kvinne vurderer hvilken faste hun skal velge
Ned i vekt

Hvilken type faste passer meg best?

Bilde av en skål med ris
Kostholdsråd

Ny forskning om ris: Bør du være bekymret for kreft?

Faste
Sunn livsstil

Kan du få effekten av faste - uten å faste?

Kvinnemunn med blemme på innsiden
Sunn livsstil

Tannlegen svarer: Hvorfor får du blemmer i munnen?

To glade kvinner snakker sammen og ser overrasket ut
Sunn livsstil

Synkroniseres kvinners menstruasjonssyklus hvis man bor sammen?

Kvinne spiser sjokolade
Kaloriforbrenning

Hvorfor er noen mennesker slanke, uansett hva de spiser?

en som er ute og løper i kulden
Kaloriforbrenning

Forbrenner jeg mer når jeg trener i kulden?

Brød
Kostholdsråd

Hvordan holder brød seg best?

Noen som smiler stort til hverandre
Psykologi

Hvorfor smitter smil?

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Side 4 / 13
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon