Sunn mat | iform.nu

Lukk

To tomater

Masse kirsebær

lakris

Kvinne som drikker brus.

et glass brus

Kvinne som drikker melk

Banan-is

Når du har gitt gass på sykkelen, merkes det på appetitten, men ikke slik du tror.

Kosthold og trening

Kvinne som spiser grønnsaker

Fargerike snacks

Kvinne som studerer ingrediensene i matbutikken.

Kvinne som spiser sjokolade.

Et jordbær

To glass tranebærjus på et bord

Kvinne som doserer spirulinapulver i blenderen

En kvinne med et eple i den ene hånden og en sjokolade i den andre.

Kvinne som trener styrke – trenger kanskje litt ekstra for å unngå proteinmangel

kjøttkaker

Bolle med potetgull

Plantekjøtt

spagetti med linsebolognese

Kvinne sitter ved et bord og spiser snackgrønnsaker.

Nærbilde av blenderglass med masse frukt og grønt til en smoothie.

glass fylles med vann

Side 9 / 34