Søk
Lukk
Skribenter og eksperter

Jeanette Linder

Jeanette Linder

Journalist og redaksjonssekretær I FORM (tidl.)

Utdanning: Journalist

Utdannet journalist fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole (DMJX) i Aarhus i 2008.

Ansatt i I FORM siden 2012. Skriver og redigerer artikler om spesielt trening, helse og psykologi, og er dessuten I FORMs nyhetsredaktør.

Innhold skrevet av Jeanette Linder:

Det nordiske kjøkken er blant verdens sunneste - skandinavisk bowl
Slankekur

TOPP 10: Verdens beste dietter

Kvinner er klare for å løpe
Løping

Alt du bør vite om løping

Kvinner trener på trappemaskinen
Fitness

Guide: Lær deg alt om treningsapparatene

Kvinne på sykkel i hverdagsklær.
Sykling

Ni gode grunner til å sykle til jobben

Bekymret kvinne
Kreft

Ta vare på deg selv når dine nærmeste blir syke.

Kvinne som sover godt
Søvn

Du sover bedre enn du tror

Sirkeltrening

9 ER NOK: Treningsprogram for øvede

Sirkeltrening

9 ER NOK: Treningsprogram for nybegynnere

Sirkeltrening

Få dagens trening unnagjort på ni minutter

Gange

En skritteller gjør at du trener mer

Kvinne som gjør ryggstrekk – flott øvelse for både rygg og balanse
Sirkeltrening

Effektiv balansetrening til stuegulvet

Avslappet kvinne med en kaffekopp i hånda
Yoga

Åtte avslappende yogaøvelser som får deg helt ned i gir

Kvinne sitter på en romaskin
Trening

Tren mindre og få mer ut av det

Romaskin
Styrketrening

Effektivt treningsprogram til romaskinen

Ball mot vegg
Styrketrening

Tren hele kroppen med ball

Planke
Styrketrening

Effektiv trening du kan gjøre overalt, uten utstyr

Kvinne trener med slynger
Styrketrening

Bli knallsterk med slynger

Kvinne løper på tredemølle, bilde av føtter
Løping

Slik trener du morsomt og effektivt på tredemølle

Lightbrus - cola - med aspartam
Kostholdsråd

Er lightbrus og aspartam farlig?

Kvinne med aktivitetsmåler
Sunn livsstil

Så mye gikk Michella ned i vekt med en aktivitetsmåler

Kvinne gjør utfall med armstrekk
Sirkeltrening

Bli en bedre løper med fem effektive styrkeøvelser

Sirkeltrening

Sett i gang forbrenningen med fem effektive øvelser

Kvinne tøyer ut hjemme
Yoga-øvelser

Fem avslappende yogaøvelser til stuegulvet

Kvinne og mann gjør øvelser med en foam roller
Treningsutstyr

Hvilken bør du velge?

Side 3 / 4