Søk
Lukk
Skribenter og eksperter

Maria Christensen

Maria Christensen

Oppskriftutvikler

Innhold skrevet av Maria Christensen:

jordbær-salat
Middag

Sommersalat med jordbær og asparges

165 kcal
15 minutter
spisskålsalat
Middag

Spisskålsalat med erter og frukt

333 kcal
15 minutter
tomatsalat
Middag

Tomatsalat med dressing

Bulgursalat
Middag

Verdens beste bulgursalat med pesto

230 kcal
25 minutter
Iste
Sunne oppskrifter

Hjemmelaget iste med earl grey og sitron

10 kcal
2½ timer
sjokolade-scones
Kaker

Scones med sjokolade og havregryn

125 kcal
30 minutter
fish & chips
Middag

Fish & chips med ertepuré

720 kcal
1 time
cottage pie
Middag

Tasty cottage pie med grønnsaker

476 kcal
1 time
Sunn brokkolisalat med blåbær
Middag

Sunn brokkolisalat med blåbær

278 kcal
30 minutter
kanelsnurr
Kaker

Kanelsnurrer med eple i airfryer

213 kcal
2 timer
Airfryer-falafler –
Middag

Hjemmelagde falafler i airfryer

48 kcal
20 minutter
Omelett
Middag

Omelett med skinke og brokkoli i airfryer

364 kcal
25 minutter
kjøttboller
Middag

Greske kjøttboller med feta i airfryer

79 kcal
30 minutter
grønnsaksfritter
Middag

Grønnsaksfritter i airfryer

202 kcal
25 minutter
Kyllingspyd i airfryer
Middag

Marinerte kyllingspyd i airfryer

96 kcal
25 minutter
Lavkarbowrap med laks
Middag

Lavkarbo-wrap med varmrøkt laks, grønt og dressing

380 kcal
15 minutter
Poke bowl med tunfisk og avokado
Middag

Poke bowl med rå tunfisk, avokado og tahinidressing

462 kcal
30 minutter
Portobelloburger med kylling, løkkompott og bønnefrites
Middag

Portobelloburger med kylling, avokado, løkkompott og bønnefrites

605 kcal
30 minutter
Brokkolisalat med kylling og blomkålbrød
Middag

Brokkolisalat med kylling, epler, rødløk og blomkålbrød

438 kcal
30 minutter
Kyllingwok
Middag

Thai-style kyllingwok med cashewnøtter

758 kcal
30 minutter
grønnkålsalat
Middag

Grønnkålsalat med honningristede valnøtter og epler

237 kcal
30 minutter
Nøttepostei og grønnkålsalat
Middag

Vegansk nøttepostei med hasselnøtter og sopp

244 kcal
90 minutter
Kjeks og en skål med peanøttsmør
Kaker

Havregryns-cookies med peanuts

189 kcal
30 minutter
salat med falafler
Middag

Salat med falafler, ovnsbakte grønnsaker og tahinidressing

646 kcal
35 minutter
Side 2 / 8