OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Gange
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • LØPING
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
Hei
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Editorial Staff

Maria Christensen

Maria Christensen

Oppskriftutvikler

Innhold skrevet av Maria Christensen:

Salat med oksekjøtt og avokado
Middag

Meksikansk bowl med oksekjøtt og avokado

580 kcal
15 minutter
Ovnsbakt laks med rotfrukter
Middag

Ovnsbakt laks med rotfrukter

623 kcal
30 minutter
Klassisk kylling i karri med ris og blomkål
Middag

Klassisk kylling i karri med kokosmelk, ris og blomkål

646 kcal
30 minutter
Pastasalat med kylling
Middag

Nydelig kald pastasalat med kylling

545 kcal
20 minutter
Skinkepizza og salat
Middag

Hjemmelagd skinke-pizza uten mel

606 kcal
30 minutter
Kålstuing med blomkålboller
Middag

Kålstuing med blomkålboller

488 kcal
30 minutter
Salat med lilla spisskål, ristede kikerter og avokado
Middag

Salat med lilla spisskål, ristede kikerter og avokado

514 kcal
30 minutter
Pølser i brød med syltet rødløk, kyllingpølse og chilidressing
Middag

Pølser i brød med syltet rødløk, kyllingpølse og chilidressing

553 kcal
30 minutter
Pølser
Brød

Hjemmelagde pølsebrød

166 kcal
105 minutter
Spaghetti carbonara med tomatsalat
Middag

Spaghetti carbonara med tomatsalat

594 kcal
30 minutter
Skål med tomatsuppe
Middag

Hjemmelagd kald tomatsuppe

301 kcal
15 minutter
Glass med kaffe, dadler og avokado
Smoothie

Hjemmelagd kremet iskaffe

196 kcal
10 minutter
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Side 5 / 8
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
  • I FORM-kurs
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon