Kvinne peker og smiler
© iStock

Derfor lukter prompene

Har du noen gang tenkt over hvorfor prompene dine lukter? Og hvorfor synes du generelt at dine egne promper lukter bedre enn andres? Her får du vite mer om prompelukt.

12. februar 2018 av Redaksjonen

Hvor kommer prompelukta fra?

Synes du at dine egne promper av og til stinker ekstra mye, så kan det skyldes maten du spiser. Forskere fra Monash University i Melbourne har nemlig ifølge Newscientist.com funnet ut at dine egne promper blir mindre illeluktende hvis du kutter ned på de proteinholdige matvarene.  

Det betyr altså at når prompene dine for eksempel lukter råttent egg, kommer det fra svovelgass som oppstår når tarmbakteriene får protein fra blant annet kjøtt, egg og melkeprodukter. 

Heldigvis er det ifølge forskerne enkelt å redusere stanken - og du trenger ikke å unngå proteinene. I stedet skal du supplere proteininntaket med langsomme karbohydrater som inneholder resistent stivelse. Det finner du blant annet i matvarer som poteter, pasta, bananer, belgfrukter, fullkorn, artisjokker og asparges. 

.

Les også: Vil du ha tarmer i toppform? Her finner du I FORMs tarmvennlige kostplan. 

Disse matvarene er enkle å fordøye, noe som betyr at de blir nedbrutt før protein. På den måten avledes oppmerksomheten fra proteinene, og det blir i mindre grad produsert svovelgass og promper som stinker. 

Kilde: Videnskab.dk

Hvorfor lukter mine promper bedre enn andres?

Hvis du ikke rynker på nesa av dine egne gassutslipp, er det ikke nødvendigvis fordi prompen din lukter bedre enn andres. Det kan skyldes at du bare i høyere grad kjenner igjen din egen (prompe-)lukt. Og nettopp fordi dunsten er så velkjent, reagerer du kanskje ikke like mye på den.

En annen forklaring er at hjernen instinktivt tror at det er fare på ferde når andre slipper en fjert. Refleksen stammer visstnok fra den tiden da menneskene ikke brukte klær, og derfor utgjorde prompen en reell smittefare.

Derfor foretrekker du din egen promp

  • Du er forberedt på lukta.

  • Hjernen kjenner den igjen.

  • Du vet hvor den kommer fra.

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler