Hva er spenningshodepine? Visste du at 70 prosent av befolkningen på et eller annet tidspunkt i livet får spenningshodepine? Vet du det du trenger om spenningshodepine? Her blir du klokere.
Et må-ha til deg som vil lage sunn og rask hverdagsmat - Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Stavmikser-sett - KUN kr 99
Føl deg vel, og få fart på treningen! Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Active Fit T-skjorte og tights - SPAR kr 908
Bli motivert til mer mosjon og en sunnere hverdag! Få 4 utg. av I FORM + Active Fit aktivitetsklokke - KUN kr 149 + porto.
Et må-ha til deg som vil lage sunn og rask hverdagsmat - Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Stavmikser-sett - KUN kr 149
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 2 måneder gratis >>
Så enkelt unngår du tømmermenn etter julelunsjen Vi har funnet de beste tipsene for å unngå de verste tømmermennene etter julelunsjen. Bare se her
Beskytt brystene De fleste bryster får en del oppmerksomhet, både fra andre, men i høy grad fra oss selv. Hvor mye vet du egentlig om bryster?
Fem tips som holder øynene dine friske Hvem vil vel ikke ha sunne og friske øyne så lenge som mulig? Er du en av dem, så les dette. For det er faktisk flere ting du kan gjøre for å pleie synet.
Fem tanker alle har hatt hos gynekologen Kan jeg bli undersøkt når jeg har mensen? Og liker gynekologen best at jeg har barbert meg nedentil? Vi har stilt gynekolog Christine Felding fem spørsmål vi alle har hatt lyst til å stille hos gynekologen.
Slik unngår og fjerner du flått enkelt Få kunnskap om hvordan du unngår flått - og hvordan du fjerner dem hvis de først har boret seg inn i huden.
Slik får du hjelp med seks vanlige mageproblemer Så lett kan du si farvel til kramper, luft og magesmerter.
Hvorfor får vi egentlig magesår? Finn ut hvorfor vi får magesår, og les mer om hvordan du forebygger og behandler magesår.
Guide: Slik tyder du konsistensen på avføringen Utseendet og konsistensen på avføringen kan fortelle deg hvor sunn du er. Lær deg å tyde helsa med denne avføringsguiden.
Slik forebygger du diaré og matforgiftning Skal du på ferie til Mellom-Amerika, Asia eller Sør-Amerika? Da er risikoen for å få en mageinfeksjon stor. Sjekk hvordan du enkelt kan forebygge mageproblemene.
Derfor kan du få vondt i magen av brød Blir du oppblåst eller trøtt når du har spist brød, kake, pasta eller andre ting med gluten? Her er forklaringen.
Derfor kan du få vondt i magen av melk Opplever du rumling, smerter eller oppblåsthet i magen når du har drukket melk? Dette kan være forklaringen.
Derfor kan stress gi deg magetrøbbel Kramper, smerter, oppblåst mage, diaré eller hard mage. Stress kan gi mange ubehagelige symptomer. Her finner du ut hvordan du blir kvitt problemene.
Slik spiser du for å unngå forstoppelse Få toalettbesøk og hard avføring kan være tegn på forstoppelse. Heldivis kan du unngå forstoppelse med riktig kosthold.
Lider du også av irritabel tykktarm? Magekramper, oppblåsthet og utmattelse kan være noen av symptomene på irritabel tykktarm. Her finner du ut hva du kan gjøre med det.
Åtte tips for å unngå sure oppstøt Mange sliter daglig med sure oppstøt. Er du en av dem? Da bør du lese dette.
Åtte ting du garantert kjenner igjen hvis du har pollenallergi Her er åtte ting du kjenner (altfor godt) til hvis du har pollenallergi. Bare se her!
Disse matvarene bør du unngå hvis du har pollenallergi Se hvilke matvarer du kanskje bør styre unna hvis du har høysnue!
Slik unngår du gule tenner Alle drømmer vl om pene, hvite tenner. Det er imidlertid mange fristelser som misfarger tennene. Vi har derfor samlet ni gode råd, som tross fristelsene reduserer risikoen for gule tenner.
Seks ting som reduserer risikoen for diabetes Du kan gjøre en stor innsats selv for å redusere risikoen for diabetes. Vi har samlet seks ting som reduserer og øker risikoen for diabetes. Bare se her!
Dette skjer i kroppen din hvis du holder deg for lenge Det er ikke helt ufarlig å holde seg hvis du virkelig må på toalettet. Se hvorfor det er så usunt for både kroppen og tarmene!
Denne overraskende tingen er like ille som overvekt Overvekt og fedme er ikke bra for helsa din. Men denne overraskende tingen, er faktisk like ille. Heldigvis kan du gjøre noe med det NÅ!
Seks symptomer på at du mangler D-vitamin D-vitamin er viktig for helsa. Men undersøkelser viser at de fleste mangler D-vitamin. Her får du svaret på om du er en av dem!
Disse matvarene bør du unngå hvis du lider av hodepine Er du en av dem som ofte har hodepine? På det nivået at det faktisk er helt uutholdelig? Da bør du kanskje holde deg unna disse matvarene.
