10 viktige symptomer på diabetes Symptomene på diabetes type-2 kommer snikende, og mange av oss går rundt med uoppdaget diabetes. Sjekk om du er i risikosonen.
Siste sjanse! Lag lekre, sunne smoothier – enkle å ta med på farten. Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Smoothie-blender. KUN kr 149 + porto!
Føl deg vel, og få fart på treningen! Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Active Fit T-skjorte og tights - SPAR kr 908
Siste sjanse! Lag lekre, sunne smoothier – enkle å ta med på farten. Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Smoothie-blender. KUN kr 149 + porto!
Mål blodtrykket enkelt hjemme – og oppdag sykdom i tide. Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Digital blodtrykksmåler. KUN kr 99 + porto!
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Åtte råvarer som styrker immunforsvaret Sjekk hva du bør spise slik at kroppen lettere klarer å bekjempe virus og bakterier.
Magnesium - mirakelmineralet du ikke kan leve uten Alle snakker om magnesium - og det er det kanskje en god grunn til. Bare sjekk dette.
10 tips til et sunnere underliv Hva gjør du for å ta vare på underlivet? Her er 10 nyttige råd som sørger for et sunt og velfungerende underliv.
Så enkelt unngår du tømmermenn etter julelunsjen Vi har funnet de beste tipsene for å unngå de verste tømmermennene etter julelunsjen. Bare se her
Beskytt brystene De fleste bryster får en del oppmerksomhet, både fra andre, men i høy grad fra oss selv. Hvor mye vet du egentlig om bryster?
Fem tips som holder øynene dine friske Hvem vil vel ikke ha sunne og friske øyne så lenge som mulig? Er du en av dem, så les dette. For det er faktisk flere ting du kan gjøre for å pleie synet.
Slik unngår og fjerner du flått enkelt Få kunnskap om hvordan du unngår flått - og hvordan du fjerner dem hvis de først har boret seg inn i huden.
Slik får du hjelp med seks vanlige mageproblemer Så lett kan du si farvel til kramper, luft og magesmerter.
Hvorfor får vi egentlig magesår? Finn ut hvorfor vi får magesår, og les mer om hvordan du forebygger og behandler magesår.
Guide: Slik tyder du konsistensen på avføringen Utseendet og konsistensen på avføringen kan fortelle deg hvor sunn du er. Lær deg å tyde helsa med denne avføringsguiden.
Slik forebygger du diaré og matforgiftning Skal du på ferie til Mellom-Amerika, Asia eller Sør-Amerika? Da er risikoen for å få en mageinfeksjon stor. Sjekk hvordan du enkelt kan forebygge mageproblemene.
Derfor kan du få vondt i magen av brød Blir du oppblåst eller trøtt når du har spist brød, kake, pasta eller andre ting med gluten? Her er forklaringen.
Derfor kan du få vondt i magen av melk Opplever du rumling, smerter eller oppblåsthet i magen når du har drukket melk? Dette kan være forklaringen.
Derfor kan stress gi deg magetrøbbel Kramper, smerter, oppblåst mage, diaré eller hard mage. Stress kan gi mange ubehagelige symptomer. Her finner du ut hvordan du blir kvitt problemene.
Slik spiser du for å unngå forstoppelse Få toalettbesøk og hard avføring kan være tegn på forstoppelse. Heldivis kan du unngå forstoppelse med riktig kosthold.
Lider du også av irritabel tykktarm? Magekramper, oppblåsthet og utmattelse kan være noen av symptomene på irritabel tykktarm. Her finner du ut hva du kan gjøre med det.
Åtte tips for å unngå sure oppstøt Mange sliter daglig med sure oppstøt. Er du en av dem? Da bør du lese dette.
Åtte ting du garantert kjenner igjen hvis du har pollenallergi Her er åtte ting du kjenner (altfor godt) til hvis du har pollenallergi. Bare se her!
Disse matvarene bør du unngå hvis du har pollenallergi Se hvilke matvarer du kanskje bør styre unna hvis du har høysnue!
Slik unngår du gule tenner Alle drømmer vl om pene, hvite tenner. Det er imidlertid mange fristelser som misfarger tennene. Vi har derfor samlet ni gode råd, som tross fristelsene reduserer risikoen for gule tenner.
Seks ting som reduserer risikoen for diabetes Du kan gjøre en stor innsats selv for å redusere risikoen for diabetes. Vi har samlet seks ting som reduserer og øker risikoen for diabetes. Bare se her!
Dette skjer i kroppen din hvis du holder deg for lenge Det er ikke helt ufarlig å holde seg hvis du virkelig må på toalettet. Se hvorfor det er så usunt for både kroppen og tarmene!
