Kostholdsråd | iform.nu

Lukk

Fyll på med fiber -

Linser og bønner på glass

Hvor vanndrivende er kaffe?

Kvinne former hjerte av magen

bolle med nøtter

Råvarer med karbohydrater

piller og kapsler i glass

Probiotika piller

Kvinne holder spinat.

Nøtter

Laks på tallerken

HUSK loppefrøskall

proteinpulver i en boks

Ingefær i kapsler

Mandler og frø

Piller

Fiskeolje kapsler

LYS OG MØRK SJOKOLADE

Et sunt mellommåltid - knekkebrød med hytteost og fiken.

Skål med nøtteblanding

Skål med kjerner og frø

Varianter av sukker

Tekopp med sukker og honning

Side 8 / 12