Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunne oppskrifter
Middag

Middag

Savner du inspirasjon til å lage sunne middager? Vi har samlet de beste sunne middagsoppskriftene til deg som har det travelt, deg som vil spare på kaloriene, og deg som gjerne vil spise etter årstiden. Velbekomme!

Middag

Sunne grove vintersalater

Middag

Sunne grove salater

Middag

Slank livrett: Spagetti carbonara

535 kcal
30 minutter
Middag

Slank livrett: Cæsarsalat

546 kcal
30 minutter
Middag

Grillet kylling med jordbærsalat

463 kcal
25 minutter
Tomatpai med sopp og basilikum
Middag

Tomatpai med sopp og basilikum

250 kcal
75 minutter
Middag

Svinekotelett med epler og selleri

496 kcal
30 minutter
Middag

Lekker lakserett!

520 kcal
25 minutter
Middag

Karbonade med sopp

539 kcal
1,5 time
Middag

Lammekoteletter med mandelsalat

548 kcal
25 minutter
Middag

Rask lasagne med spinat og erter

507 kcal
20 minutter
Middag

Salat med kylling og bringebær

429 kcal
20 minutter
Risotto med sopp og speltkjerner
Middag

Risotto med sopp

555 kcal
30 minutter
Middag

Dillbakt fisk med asparges og sitron

519 kcal
35 minutter
Middag

Lasagne med fisk

540 kcal
45 minutter
Middag

Chili con carne med sjokolade

11,5 timer
Middag

Slank livrett: Kjøttkaker

548 kcal
40 minutter
Middag

Vårruller slank favoritt

431 kcal
30 minutter
Middag

Spis sunt ute

Middag

Supersunne velsmakende supper

Middag

Kylling i karri

535 kcal
30 minutter
Middag

Pizza med artisjokker

555 kcal
20 minutter
Middag

Delikat rødkålsalat

65 minutter
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
Side 36 / 36
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon