Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunne oppskrifter
Middag

Middag

Savner du inspirasjon til å lage sunne middager? Vi har samlet de beste sunne middagsoppskriftene til deg som har det travelt, deg som vil spare på kaloriene, og deg som gjerne vil spise etter årstiden. Velbekomme!

Middag

Sunne saftige kålwraps

Middag

Oppskrift på rødbetsalat

422 kcal
30 minutter
Middag

Test av ferdigretter

Middag

Nigiri med fullkornris og omelett

20 minutter
Middag

Maki med bulgur, laks og melon

30 minutter
Middag

Maki med blomkål, tunfisk og kremost

30 minutter
Middag

Nydelig krydret kylling på sitrongresspyd

100 minutter
Middag

Maki med fullkornris og tigerreker

30 minutter
Middag

Sunn lekker sushi

Middag

Bakte kyllinglår med persillerøtter, lakris og linser

45 minutter
Middag

Lakseboller med kikerter og kål

40 minutter
Middag

Uimotståelige sjøkrepshaler

1 time
Friske vårruller med kjempereker
Middag

Vårruller med kjempereker

20 minutter
Middag

Spaghetti vongole må prøves!

551 kcal
30 minutter
Middag

Paella med skalldyr - Olé

11 timer
spaghetti vongole
Middag

Skalldyrs-retter fra hele verden

Middag

Krydret kyllingburger med paprikabrød og tahindressing

416 kcal
30 minutter
Middag

Lakseburger med auberginebrød

15 minutter
Middag

Okseburger med squashbrød og valnøttpesto

552 kcal
25 minutter
Burger med portobellosopp - 5:2-dietten oppskrifter
Middag

Kyllingburger med portobellobrød

493 kcal
25 minutter
Middag

Orientalisk kylling med rabarbra

557 kcal
40 minutter
Middag

Skjønne sommersupper

Middag

Gresk havfrue burger

573 kcal
30 minutter
Middag

Nydelige sunne bikini-burgere

  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
Side 33 / 37
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon