Slik lager du guacamole Har du ennå ikke knekt koden til å lage en god guacamole? Her er redningen i form av en enkel og rask oppskrift på en kremete og herlig guacamole.
Få en sterk, slank og smidig kropp med denne effektive treningspakken. Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Komplett treningspakke. KUN kr 149 + porto!
Føl deg vel, og få fart på treningen! Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Active Fit T-skjorte og tights - SPAR kr 908
Få en sterk, slank og smidig kropp med denne effektive treningspakken. Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Komplett treningspakke. KUN kr 149 + porto!
Mål blodtrykket enkelt hjemme – og oppdag sykdom i tide. Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Digital blodtrykksmåler. KUN kr 99 + porto!
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Avokadoskive med reker Nyt skiven med avokado og reker med god samvittighet, den er rik på sunn fettsyre og omega-3 og inneholder bare 250 kalorier.
Svart pasta med laks og blå valmuefrø Laks med sprø topp, svart pasta og kremet pesto er både en fryd for øyet og for ganen.
Avokado-carpaccio med torsk En lett avokadocarpaccio med torsk lager du på 40 minutter, og byr på kun 250 kcal per person. Spis små poteter hvis du vil ha flere kalorier.
Spicy oksekjøttsalat Få varme i kinnene og fart på blodomløpet med en forførende salat av oksekjøtt, avosado, rød paprika og chilidressing.
Smør Bruk et alternativ til smør når du baker og spar deg selv for fettede fingre, mettet fett og usunne kalorier.
Asiatisk avokadosalat I FORM-kuren gir deg et hav av variasjoner til lunsj. Bl.a. denne smakfulle salaten med tomat og koriander.
Pass på pesticider Løk er bedre enn selleri. Nye lister over grønnsaker og frukt med og uten pesticider.
Lynguide til fettvett Det beste er om ca. 30 prosent av det daglige kaloriinntaket kommer fra fett. Her ser du hvor mye du kan spise av ulike matvarer.
Sunn sandwich med tunfisk og ingefær Prøv en lekker grov sandwich med tunfisk, avokadomousse og syltet ingefær.
