Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Avokado
Avokado
Middag
Amerikansk bowl med søtpotetbiffer og gurkemeiedressing
577 kcal
1 time
Middag
Japansk bowl
474 kcal
2,5 timer
Middag
Meksikansk bowl med spicy kylling, tomatsalsa og guacamole
467 kcal
30 minutter
Middag
Tortilla med kyllingboller og grønt
719 kcal
30 minutter
Middag
Kald kokossuppe med kamskjell
600 kcal
2,5 timer
Middag
Spinatwrap med sopp, tomat, feta og avokado
387 kcal
30 minutter
Middag
Salat med reker, blomkålris, egg og avokado-dressing
439 kcal
15 minutter
Kostholdsråd
Slik modner du en avokado
Middag
Kylling–avokado-smørbrød
467 kcal
25 minutter
Sunne oppskrifter
Alle de beste avokado-oppskriftene
Middag
Salatsymfoni med med reker
359 kcal
25 minutter
Middag
Smakfull kylling brasil
30 minutter
Middag
Mini-kyllingburger med avokado
137,5 kcal
40 minutter
Middag
Sterk avokadoburger
590 kcal
25 minutter
Lunsj
Advokadoskive med reker
444 kcal
10 minutter
Middag
Spinatsuppe med lammekjøtt
436 kcal
30 minutter
Sunne oppskrifter
Avokado med rognkjeksrogn, rødløk, urter og skyrkrem
226 kcal
15 minutter
Kostholdsråd
Kan man fryse avokado?
Middag
Tropisk salat med kylling, avocado og quinoa
444,5 kcal
40 minutter
Lunsj
Salat med rødkål og kylling
493 kcal
25 minutter
Frokost
Sautert spinat med avokado
371 kcal
15 minutter
Lunsj
Rugbrød med avokado, lufttørket skinke og gressløk
320 kcal
10 minutter
Frokost
Avokadosmørbrød med grønne tomater
195 kcal
10 minutter
Sunn mat
Slik får du mest mulig ut av avokadoen
1
2
3
4
Side 3 / 4
