Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Laks
Laks
Middag
Glasert laks med fennikel-crudité
334 kcal
80 minutter
Middag
Laksebagel med krydderurtkrem
561 kcal
30 minutter
Middag
Ovnsbakt laks med masse parmesan
251 kcal
25 minutter
Middag
Spicy tomatsuppe med reker og laks
1 time
Middag
Lyst på laks ..?
563 kcal
45 minutter
Middag
Røykelaks på fennikelcrudité
146 kcal
30 minutter
Sunn mat
Røykt skinke eller røkelaks?
Pannekaker
Spinatpannekaker med røkelaks
400 kcal
15 minutter
Middag
Fish'n'chips
445 kcal
45 minutter
Middag
Svart pasta med laks og blå valmuefrø
563 kcal
1 time
Frokost
Omelett med rødbeter og røykelaks
369 kcal
20 minutter
Lunsj
Babyspinat med laks
243 kcal
25 minutter
Middag
Lavkarbo pizza med lekker blomkålbunn
274 kcal
50 minutter
Lunsj
Laksesalat med grapefrukt
422 kcal
20 minutter
Lunsj
Laksetartar med rødløk og ingefærkrem
336 kcal
20 minutter
Lunsj
Få lekre fiskeoppskrifter
Middag
Maki med bulgur, laks og melon
30 minutter
Middag
Lakseboller med kikerter og kål
40 minutter
Middag
Lakseburger med auberginebrød
15 minutter
Middag
Pizza med laks, spinat og feta
580 kcal
Middag
Omelett med laks
499 kcal
30 minutter
Middag
Lekker lakserett!
520 kcal
25 minutter
Lunsj
Laks med fennikelsalat
352 kcal
15 minutter
1
2
3
4
Side 4 / 4
