Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Laks
Laks
Middag
Sushi-salat med laks og edamamebønner
559 kcal
15 minutter
Middag
Kokossuppe med laks og ingefær
660 kcal
35 minutter
Middag
Ovnsbakt laks med rødkålråkost
561 kcal
30 minutter
Lunsj
Blomkålwrap med laks
417 kcal
20 minutter
Middag
Salatsymfoni med laks og søtpotet
346 kcal
30 minutter
Middag
Kamskjell og laks på spyd med tomatsalat og fullkornpasta
598 kcal
25 minutter
Middag
Ovnsbakt laks og sommerlig potetsalat
349 kcal
30 minutter
Middag
Surdeigspizza med røykelaks
913 kcal
2 dager
Middag
Slank sommerlaks burger
515 kcal
25 minutter
Middag
Grillet laks med rabarbratopping
516 kcal
30 minutter
Lunsj
Spinatwrap med laks og frukt
489 kcal
15 minutter
Middag
Grønnsakpasta med spinatpesto og laks
414 kcal
30 minutter
Middag
Bakt laks med grønnkål
468 kcal
30 minutter
Middag
Salat med kikerter og røykelaks
427 kcal
25 minutter
Middag
Salat med laks og spisskål
280 kcal
20 minutter
Frokost
Sautert spinat med avokado
371 kcal
15 minutter
Middag
Eggerull med spinat og laks
236 kcal
10 minutter
Middag
Røykelaks med stekt spisskål
357 kcal
10 minutter
Middag
Laks med bjørnebærrelish
516 kcal
30 minutter
Middag
Ovnsbakt laks med pesto
538 kcal
30 minutter
Middag
Slank livrett: Laks hollandés
524 kcal
30 minutter
Middag
Laksespyd med grønt følge
105 kcal
15 minutter
Middag
Saftig laks
Middag
Lekker laksetatar med avokado
449 kcal
30 minutter
1
2
3
4
Side 3 / 4