Styrketreningsøvelser | iform.nu

Lukk

Styrketreningsøvelser

Kvinne gjør magekryssbøyning på stranden. Sirkeltrening.

Styrketreningsøvelser

To jenter gjør kryssutfall på stranden. Sirkeltrening.

Styrketreningsøvelser

Kvinner gjør armhevinger på stranden. Sirkeltrening

Styrketreningsøvelser

Kvinne gjør burpees. Sirkeltrening.

Styrketreningsøvelser

Kvinner gjør bred knebøy med vri. Sirkeltrening.

Styrketreningsøvelser

Kvinner gjør gående planke. Sirkeltrening.

Styrketreningsøvelser

kvinne gjør armhevingsøvelser

Styrketreningsøvelser

To kvinner gjør lunges

Styrketreningsøvelser

Kvinne tar burpee - steg for ste

Styrketreningsøvelser

Kvinne ligger og kvinne gjør push-ups

Styrketreningsøvelser

2 kvinner løfter kettlebell

Styrketreningsøvelser

Kvinne løfter vekt

Styrketreningsøvelser

kvinne gjør magerulling med slynge

Styrketreningsøvelser

Hamstringløft med slynge

Styrketreningsøvelser

crunches med vri, slynge

Styrketreningsøvelser

jente trener hopp fra side til side med slynge

Styrketreningsøvelser

Jente trener med slynge.

Styrketreningsøvelser

kvinne gjør knebøy med hopp / squat jump med slynge. Trening.

Styrketreningsøvelser

Jente trener med slynge på treningssenter.

Styrketreningsøvelser

Kvinne står i bro

Styrketreningsøvelser

Kvinne ligger på gulvet med kosteskaft og strake bein

Styrketreningsøvelser

Kvinne står med foten på krakk med kosteskaft i hendene

Styrketreningsøvelser

Kvinne står i planken

Styrketreningsøvelser

Side 9 / 16