Frokost – sjekk våre sunne og gode oppskrifter | iform.nu

Lukk

Mest lest akkurat nå

Frokostbord

Sunn frokost

Sunn brunsj

Chiagrøt med blåbær

Middelhavskosthold, frokost

Sunn proteinrik frokost: rabarbratrifli

Bringebær- og chiagrøt med skyr og havregryn

En porsjon øllebrød med skyr

Chiagrøt med skyr og gurkemeie

Avokado med chilihummus

Kakaofarget chiagrøt med pynt på toppen

Blanding av grønnsaker, frukt, nøtter og bær = professorens grønne grøt

Bananpannekaker med skyr og bær

Stekebrett med bakepapir og hjemmelaget granola, samt en skål skyr med granola og bær.

Fire små mysliskåler fylt med skyrkrem og bær.

Skål med banansplitt med yoghurt, granola og bær.

En halv grapefrugt med yoghurt og granola på toppen.

En skål skyr med mangokompott og hjemmelaget granola.

Havregrøt med bær og nøtter

Kirsebær med skyrkrem, ristet rugbrød med lakris, spiselige blomster og mandler

Eggemuffins

To skåler med overnight oats med kakao og topping av jordbær, banan og mynte.

Tallerken med rugbrød, ost, stangselleri, tomat og paprika

Tallerken med omelett, spinat, tomat og paprika

Skål med yoghurt, frukt og hjemmelagd granola

En skål gresk yoghurt med fruktsalat og hjemmelagd low FODMAP-mysli.

Rabarbratrifli med jordbær, gresk yoghurt og granola

Blåbær- og smoothiebowl med spinat og granola

Side 1 / 4