I FORM yogaskolen
Finn alle programmene til yogaskolen her og bli frisk, sterk og smidig på 12 uker.
Finn alle programmene til yogaskolen her og bli frisk, sterk og smidig på 12 uker.
Tenk hvis du hadde en kropp som gjorde akkurat det du ville.
Når du bøyde deg ned for å ta tak i tærne dine, kunne du faktisk nå dem. Eller når du satt på en stol, kunne du holde ryggen rett så lenge det måtte være uten å synke sammen. Og tenk hvis du hadde så sterke og smidige ledd at du slapp å få skader av løpetreningen.
Det har du. Om 12 uker. Følger du I FORMs yogaskole, vil du gå ut med en rank og fullt funksjonsfrisk kropp som er i stand til å gjøre alt du ber den om.
Se yogaskolen del 1 her
Se yogaskolen del 2 her
Se yogaskolen del 3 her
Se yogaskolen del 4 her