I FORM yogaskolen

Finn alle programmene til yogaskolen her og bli frisk, sterk og smidig på 12 uker.

5 trinn til Full bro med yogaskolen.

Derfor bør du følge yogaskolen

Tenk hvis du hadde en kropp som gjorde akkurat det du ville.

Når du bøyde deg ned for å ta tak i tærne dine, kunne du faktisk nå dem. Eller når du satt på en stol, kunne du holde ryggen rett så lenge det måtte være uten å synke sammen. Og tenk hvis du hadde så sterke og smidige ledd at du slapp å få skader av løpetreningen.

Det har du. Om 12 uker. Følger du I FORMs yogaskole, vil du gå ut med en rank og fullt funksjonsfrisk kropp som er i stand til å gjøre alt du ber den om.

Se yogaskolen del 1 her
Se yogaskolen del 2 her
Se yogaskolen del 3 her
Se yogaskolen del 4 her

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background