OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Gange
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • LØPING
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Salat

Salat

Kyllingsalat med ranchdressing
Sunne oppskrifter

Amerikansk kyllingsalat med ranchdressing

487 kcal
20 minutter
cæsarsalat
Middag

Cæsarsalat på 15 minutter

502 kcal
15 minutter
Laks med salat
Middag

Laksefilet med sesamfrø og fyldig energisalat

581 kcal
55 minutter
Spisskålsalat med kylling, jordbær og hasselnøtter
Middag

Spisskålsalat med kylling, jordbær og hasselnøtter

518 kcal
20 minutter
Tallerken med potetsalat
Middag

Potetsalat med erter og parmaskinke

377 kcal
30 minutter
Amerikansk bowl
Middag

Amerikansk bowl med søtpotetbiffer og gurkemeiedressing

577 kcal
1 time
Japansk
Middag

Japansk bowl

474 kcal
2,5 timer
Nordisk
Middag

Nordisk bowl

434 kcal
4 timer
Marokkansk
Middag

Marokkansk med hummus og grillstekte grønnsaker

422 kcal
25 minutter
Skål med salat og brokkoliboller
Middag

Brokkoliboller med quinoasalat

600 kcal
30 minutter
Tallerken med kyllingboller og salat i tortilla
Middag

Tortilla med kyllingboller og grønt

719 kcal
30 minutter
Salat med reker
Middag

Salat med reker og sitrusfrukter

223 kcal
20 minutter
Kvinne plukker salat fra jorda
Supermat

Salat er sunnere enn du tror

Posjert egg, salat og rugbrødchips på marmorplate
Lunsj

Salat med posjert egg, bacon og rugbrødchips

242 kcal
20 minutter
Vintersalat
Middag

Vintersalat

244 kcal
15 minutter
Brokkoli- og blomkålsalat
Middag

Salat av blomkål og brokkoli med bacon og rødløk

463 kcal
20 minutter
Skål med salat
Middag

Quinoasalat med kylling og tomat

516 kcal
25 minutter
Tallerken med grønn salat
Middag

Kyllingsalat med jordbær

518 kcal
15 minutter
grønn salat på tallerken
Middag

Sommersalat med kylling og mangodressing

374 kcal
20 minutter
Tallerken med reker, egg og grønt
Middag

Salat med reker, blomkålris, egg og avokado-dressing

439 kcal
15 minutter
Skål med kyllingsalat
Middag

Kylling med quinoa og grønne bønner

663 kcal
30 minutter
Vintersalat på tallerken
Lunsj

Vintersalat med kylling og kikerter

729 kcal
1 time
Tallerken med laks og fargerik salat
Middag

Ovnsbakt laks med rødkålråkost

561 kcal
30 minutter
Skål med fargerik salat
Lunsj

Salat med bær og spisskål

542 kcal
30 minutter
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Side 3 / 7
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
  • I FORM-kurs
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon