Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Logg inn
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Gange
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping
LØPING
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Kosthold og trening
Sunne råvarer
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Salat
Salat
Middag
Bønnesalat med krydrede kjøttboller
355 kcal
20 minutter
Middag
Salat med soyabønner, pære og valnøtter
522 kcal
15 minutter
Middag
Nydelig råkost med pulled porked
430 kcal
5 timer
Sunne oppskrifter
4 saftige sommersalater
Middag
Hvit salat med reker og reddik
339 kcal
25 minutter
Middag
Oransje råkost med krabbe
506 kcal
40 minutter
Sunne oppskrifter
Oppskrifter på 4 saftige salater
Middag
Frisésalat
405 kcal
1,5 Minute
Middag
Sellerisalat med gressløk
76 kcal
25 minutter
Middag
Fennikelsalat med bær
66,6 kcal
10 minutter
Middag
Sommersalat med nydelig dressing
301 kcal
15 minutter
Sunne oppskrifter
Lilla salat med kål, quinoa og bær
404 kcal
20 minutter
Middag
Lun gresskarsalat med ruccola og feta
253 kcal
25 minutter
Middag
Blomkålcouscous med krydderurter
262 kcal
15 minutter
Middag
Grønnkålsalat med epler
365,8 kcal
30 minutter
Middag
Lun kyllingsalat med masse grønnaker
252 kcal
15 minutter
Sunne snacks
Appelsinsalat med kanel
10 minutter
Middag
Salat med sitrus og kylling
374 kcal
30 minutter
Middag
Kål i fire sunne forkledninger
Middag
Kålsalat med oksekjøtt
533 kcal
45 minutter
Middag
Salat med grønnkål, bær og fetaost
266 kcal
70 minutter
Middag
Røykelaks på fennikelcrudité
146 kcal
30 minutter
Lunsj
Salat med tunfisk og posjert egg
264 kcal
8 minutter
Middag
Edamamesalat med linser og asparges
528 kcal
1 time
3
4
5
6
7
Side 5 / 7