Sunn og enkel middag – på maksimalt 30 minutter

Sunn og rask middag

Hva har vi til middag?

Slipper du opp for ideer om hva dere skal ha til middag? Her får du mengder av hjelp.
Vi har nemlig satt sammen over 100 oppskrifter på sunn og enkel middagsmat som kan lages på maksimalt 30 minutter. Det gjør hverdagen enklere.

Hva skal jeg ha til middag?

Hva skal jeg ha til middag? Det er et spørsmål mange stiller seg nesten daglig.

Det kan være spesielt vanskelig å finne på middag til én person. Da bli det ofte en fristende enkel løsning å velge takeaway når man vil ha middagsmat raskt i en hektisk hverdag.

Likevel er det fullt mulig å lage billig, enkel og sunn middag til én person. Med disse ti oppskriftene er det bare å velge:

1. Rask pasta med laks og asparges
2. Omelett med erter, parmaskinke og parmesan
3. Sommersalat med kylling og quinoa
4. Karrysupper med reker og mango
5. Eggerull med spinat og laks
6. Pastasalat med potet, bønner og pesto
7. Amerikansk kyllingsalat med ranchdressing
8. Rødkålsalat med rødbeter og bønner
9. Røkt laks med stekt spisskål
10. Pasta med grov valnøttpesto